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初心者のためのケトダイエットの究極ガイド。

ケトジェニックダイエットは、糖ではなく脂肪を燃焼するように体を鍛えることに重点を置いた、ますます人気の高い低炭水化物ダイエットですが、専門家は警告しています。

お気に入りの食べ物だけ。簡単なレシピ動画